4/9(土)
コンディションに恵まれて、自己ベストを更新したクラブ生も多数おり、
良いシーズンインになりました^^
陸上競技(に限らずだと思いますが)は準備がほとんどだと思います。
まだまだ調整するような時期ではないので、
練習はしっかり積みながらのレースになります。
その中でのレース前の過ごし方やアップの内容など、
1日を通して振り返り、次につなげることが大切です。
トライ&エラーを繰り返しながら、経験を積んでいってほしいと思います。
結果
男子
100m
橋本 11.69 +2.4 5組2着
仙波 11.88 +2.3 6組3着
影浦 14.03 +0.5 15組7着
200m
近藤 24.31 +1.4 2組4着 PB
仙波 24.93 +1.3 3組4着 PB
400m
近藤 56.94 3組3着
1500m
影浦 5.53.30 3組16着
走幅跳
橋本 5.48+1.3 PB
女子
100m
伊達 12.87 +1.1 1組8着 PB
山内 14.00 +0.7 4組4着
船倉 13.70 +2.8 5組2着
大崎 14.07 +1.2 6組3着 PB
乗松 14.78 +1.0 7組5着 PB
山本 14.99 +2.2 10組6着
水口 15.06 +0.2 8組7着
岡本 14.33 +1.0 7組2着
永井 14.55+2.2 10組2着
200m
伊達 27.07 +1.3 1組5着
山内 29.09 +1.4 3組3着
船倉 28.66 +2.5 4組1着
走幅跳
永井 4.06 +1.0
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